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いえはなーほどよく家事をまわして、私らしく暮らすー　

家事セラピストユニット「いえはな」の活動日記＆「家のはなし」コラム

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水筒にコーヒーを

2025年 04月 16日

夫はいつもコーヒーメーカーで淹れたコーヒーを水筒に入れて出勤します。でも出張時はコーヒーメーカーがない😓ので、どうしているかと言うと......ドリップバ...

「家のはなし」コラム

手作りミルクジャム

2025年 04月 09日

節約好きな私、買わなくても手作りできるものは労力を惜しまずに作ります。多少時間がかかっても安上がりだし添加物もないし、それに買うよりも圧倒的に美味しいのです㈎...

「家のはなし」コラム

販売中の「はたき」です

2025年 04月 09日

いえはなの「昔ながらのはたき」です✨　世界にひとつしかない自分らしい1本を見つけてくださいね👭 はたきの魅力、使い方などはこちらのページをご覧ください。...

はたきのお店

里芋のチーズ焼き

2025年 04月 02日

里芋の皮むき、ひと手間かかって面倒ですよねー。ひと袋全部を茹でるか蒸すかして保存しておけば、皮がツルっとむけてすぐに使えるので、皮むきのハードルがぐっと下がりますよ...

「家のはなし」コラム

今が絶好のタイミング！

2025年 03月 26日

昨夜より研修旅行に行った息子の部屋に入ると、あらまぁとってもキレイ✨ そういえば荷造りしながらガサゴソとモノを捨てていたような。ゴミ箱まわりには空っぽの通学バッグや紙ゴミ...

「家のはなし」コラム

玄関の水拭き

2025年 03月 11日

日差しが春らしく明るくなりましたね🌸 先日、冬の間は億劫だった玄関まわりの水拭きをしました。ドアの内側外側、たたき、郵便受けまで拭いて、さっぱり気持ちよく...

「家のはなし」コラム

重い腰をあげて...

2025年 03月 04日

昨日ようやく今年の味噌づくり完了✨しました。大きな年中行事をひとつ終えた気分でホッ。いろんな用事を言い訳に粘りに粘ってもうこれ以上延ばすと無理ー!!というところまできて、...

「家のはなし」コラム

デスクワークに湯たんぽ

2025年 02月 26日

我が家のリビング・ダイニングは床暖房が入っていて快適な環境ですが、隣接した私のデスク周りは床が冷たい～❄️ 日当たりが悪いデスクで仕事をしていると、足元が冷えて作業効率も...

「家のはなし」コラム

味噌づくり準備

2025年 02月 20日

今年もお味噌を仕込もう！と大豆を取り寄せ、好みの塩を買い足し、ネットでいつもの生麹を多めに購入。材料は全部揃ったのに作業をするタイミングがない😿 寒さも戻...

「家のはなし」コラム

立春過ぎてのお正月花

2025年 02月 12日

早いもので2月も中旬ですね～。お正月に飾った千両が、まだイキイキとしています。ポイっとするのは可哀想と思いつつも、気分は春へと移行中🌸 そこで、背の高い花...

「家のはなし」コラム

みかんのネット

2025年 02月 06日

夕飯のおでんの材料をどっさり購入。卵はネット入りのものを🥚 このみかんの赤いネット、最近あまり見かけないので懐かしいなぁと思って選びました。早速くるくる外...

「家のはなし」コラム

10分で愛着❤️

2025年 01月 28日

お風呂で体を洗うタオルの端の三つ折り部分がほつれてきました。ほつれが目に入るたび、何となく気になる → 新しいものに交換はまだ早い → 目に入って気になる...を幾度とな...

「家のはなし」コラム

洗濯機故障

2025年 01月 22日

2日前の朝、何度押しても洗濯機のスイッチが入らない🙀 すぐにメーカーさんに修理を依頼。来てもらえるまではダンナと交代でコインランドリーに走り㈐...

「家のはなし」コラム

粉ふきいもが難しい...

2025年 01月 15日

中2の調理実習で、肉料理の付け合わせに「粉ふきいも」を作ることにしました。ところが、上手くできない班が続出！聞いてみると、じゃがいもがゆだっているかどうかを確かめずにお...

「家のはなし」コラム

たっぷりあると安心❤️

2025年 01月 08日

お正月は少しだけのんびりできたので、溜め込んでいた細かな家事をしました。そのうちのひとつがコレ↑、ウエス作りです。不要になったタオルや衣類を適当な大きさにハサミでチョキチ...

「家のはなし」コラム

「煮物」が出てこない!?

2024年 12月 26日

中2の家庭科の授業でのこと。唐揚げ弁当（ご飯、唐揚げ、漬物）の写真を見て、栄養バランスのよいお弁当にするには何をプラスするか？という質問をした時の生徒たちの答えに驚きまし...

「家のはなし」コラム

5分でハッピーに💕

2024年 12月 18日

バタバタの師走を迎えておりますが、忙しさに負けてなるものか！と小さなシクラメンを3つ購入。ほんわか華やいだ心持ちで持ち帰り、鉢に植え替えて玄関ドア脇に置きました。作業時間...

「家のはなし」コラム

ブロッコリーのカレー粉焼き

2024年 12月 11日

今が旬のブロッコリー、どんな食べ方をしていますか？ラジオから流れてきたレシピを試してみたら美味しくて、我が家の定番になった「カレー粉焼き」をご紹介します。ブロッコリーは...

「家のはなし」コラム

子育て終了間近の断捨離✨

2024年 11月 29日

多忙を極めた日々から解放され、さて、家の片づけ。6月に家を出た長女の部屋も放置していたので、まずはそこから。不要なものを分別しながら袋にガンガン放り込む気持ちよさったら✨...

「家のはなし」コラム

石けんひとつあれば

2024年 11月 22日

お風呂掃除に、家の掃除に、我が家で大活躍の石けん。じつは旅行や帰省時にもコレひとつで何役もこなしてくれます✨ 洗顔フォーム、クレンジング、シャンプー、ボディーソープなどな...

「家のはなし」コラム

庭師のおじいちゃん

2024年 11月 15日

毎年この時期になると庭師のおじいちゃんが庭の手入れに来てくれます。パソコンにずーっと向かっている私の横を、木の枝を抱えて何往復もするおじいちゃん。あぁ私も健康的な仕事がし...

「家のはなし」コラム

米びつを天日干し

2024年 11月 08日

昨夜、米びつのお米がなくなりました。補充しようと思ったけれど踏み留まり、米びつを天日干しすることに。というのも、この夏に鰹節削り器のなかに小さな虫がわいているのを発見&#...

「家のはなし」コラム

地域のつながりって？

2024年 10月 31日

「地域のつながりが大事」と、震災後からよく聞くようになりましたね。でも、どうやって作るの？とずっと思っていたのですが、この夏「地域のつながり」を感じた出来事があったんです...

「家のはなし」コラム

家事のおかげ

2024年 10月 24日

ここ2ヶ月ほど仕事の忙しさにプライベートのタスクが加わり、ゆとりの全くない日々。それでも毎朝のお掃除ルーティンは欠かしません。手と体を動かしていると気分が落ち着き、頭のな...

「家のはなし」コラム

ハザードマップ活用のポイント

2024年 10月 15日

秋は防災関連の特集やニュースが多いですね。先日参加した防災講座で、ハッ😮としたことがありました。みなさんは自治体が発行する「防災マップ」「ハザードマップ」...

「家のはなし」コラム

パックで水出しコーヒー

2024年 10月 03日

暑くて長かった夏がやっと終わりそうですね。夏の間、我が家は水出し用のパックに入ったコーヒーをヘビーユースしました。冷茶用のポットにコーヒーパックと水を入れ冷蔵庫に8時間ほ...

「家のはなし」コラム

夏のフローリングの汚れ

2024年 09月 26日

急に涼しくなりましたね！じつはフローリング、夏の間に汚れることが多いんです。素足で歩くと汗や皮脂で無数の薄い足形が...😿 なので我が家は夏こそスリッパ...

「家のはなし」コラム

泥棒騒動からの防犯対策

2024年 09月 18日

そうなんです、泥棒に入られたんです。窓ガラスをキレイに割っての侵入でしたが被害はわずかで、警察を呼ぶと刑事さんもやってきて、現場検証しながらあれこれお喋り😎...

「家のはなし」コラム

お米中心にしてみたら

2024年 09月 12日

実家に10日ほど帰省しました。義母に合わせて朝食はご飯、味噌汁、卵などとなり、昼も夜も和食の献立に。いつもの食生活と比べると断然お米の消費量が増え、小麦はほとんど摂らずで...

「家のはなし」コラム

保存容器をお弁当箱に

2024年 09月 05日

おかずとごはんを別々に入れる2段のお弁当箱を使っていたのですが、それだとサクッと短時間で食べられない！と言うので、お弁当箱を新調しました。高校生活もあと半年というこの時期...

「家のはなし」コラム

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by iehana

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