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いえはなーほどよく家事をまわして、私らしく暮らすー　

家事セラピストユニット「いえはな」の活動日記＆「家のはなし」コラム

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煮干しの出汁

2019年 02月 27日

お味噌汁の出汁は何でとっていますか？　顆粒の「だしの素」や「だしパック」などもお手軽ですが、「煮干し」もおすすめですよ。水に浸けておくだけで美味しい出汁がとれます。ひと晩...

「家のはなし」コラム

春のイベント『机まわりのお片づけ2019』のご案内

2019年 02月 21日

昨年も開催し、好評だった親子イベント『机まわりのお片づけ』を今年ももえぎ家さんでやります！　昨年のイベントの様子はこちら。冬の包丁イベント、夏の親子イベントでもお世話にな...

イベントのご案内

3月の教室のご案内

2019年 02月 21日

春らしい陽射しを感じる日がふえてきましたね✨　進級、進学の春はもうすぐ。気持ちよく新年度をスタートさせるためにも、今の暮らしを見つめ直してみませんか？　3月も『片づけが分...

今月の教室のご案内

みかん風呂

2019年 02月 20日

朝食にみかんを食べた日は、いつも皮をベランダで干しています。適当なタイミングでひっくり返して、表裏をまんべんなく乾かします。しっかり乾くのに数日待つこともあれば、今日のよ...

「家のはなし」コラム

お鍋ひとつで！ひじきのマリネ

2019年 02月 13日

ひじきの煮物に飽きたら、マリネがオススメ！　作り方は、お鍋に乾燥ひじきをそのまま入れ、ヒタヒタの水を注いで蓋をして火にかけます。この時、人参や玉ねぎ、いんげんなども切って...

「家のはなし」コラム

子ども用ハンガーが要らなくなる日

2019年 02月 06日

小学6年生の長男は身長143cm、体重31kgという華奢で小柄なタイプ。とはいえ、服のサイズはそれなりに大きくなってきました。で、それに伴って使わなくなってきたアイテムが...

「家のはなし」コラム

ごぼうの塩炒め

2019年 01月 30日

ほうれん草は茹であがりを水にとる、レンコンは酢水にさらす、などの下ごしらえ。切ったごぼうを水につけてアクを取り除くこともしますよね。でも写真のお料理は、ごぼうを水につけず...

「家のはなし」コラム

2月の教室のご案内

2019年 01月 30日

寒い日が続きますね。今は一年でいちばん寒い時期⛄️ でも2月4日の立春を迎えると少しずつ春めいてくるはず...なので、もう少しの辛抱です！さて、いえはなは2月も平常運転。...

今月の教室のご案内

「家庭科の先生・二之宮に教わるシンプルクッキング」開催報告

2019年 01月 29日

昨日は二之宮宅にて1月のお茶会を開催しました。今月のテーマは「お料理が苦手で好きになれない」「基本的な栄養や料理の知識が欲しい」「とにかく簡単で美味しいレシピを教えて」な...

辰巳先生の新しい本

2019年 01月 23日

私たち家事セラピストの師である家事塾創立者・辰巳渚さんの新刊が出ました。事故で急逝される直前にほぼ書き終えられていたという遺作は『あなたがひとりで生きていく時に知っておい...

「家のはなし」コラム

切り干し大根の卵焼き

2019年 01月 16日

あると便利な乾物、切り干し大根。卵焼きに使っても美味しいですよー。まずは切り干し大根をキッチンバサミで食べやすく切ってからボウルに入れ、ヒタヒタの水を加えて戻します。戻っ...

「家のはなし」コラム

1月の教室のご案内

2019年 01月 11日

新学期も始まり、ようやく通常運転となってきた頃でしょうか。今月もいつもと同じく『片づけが分かる講座』2回、お茶会1回を開催します。お茶会のテーマは『家庭科の先生・二之宮に...

今月の教室のご案内

湯たんぽスリッパ

2019年 01月 08日

あけましておめでとうございます。今年も「いえはな」はマイペースにじっくりと活動を続けますので、どうぞよろしくお願い致します👭 さて、今日から新学期。よう...

「家のはなし」コラム

折り紙リース

2018年 12月 25日

メリークリスマス🎄 昨夜はサンタさん、お疲れ様でした🎅 そして、楽しいクリスマスの次はお正月。焦らず、少しずつ、歳神様を迎える準備を始...

「家のはなし」コラム

ひじきご飯

2018年 12月 18日

ミネラルたっぷりのひじき、たくさん食べたいですね。いつもの煮物に飽きたら、ひじきご飯を炊きませんか？　洗ったお米に、ひじきを戻さずにそのまま!! ぱらぱらっと加えます。他...

「家のはなし」コラム

12月・1月の教室のご案内

2018年 11月 28日

もうすぐ12月、いよいよ師走に突入です！　なにかと気ぜわしい時期ですが、体調に気をつけて楽しく朗らかな気分で過ごしたいですね🎄さて、12月は講座はお休みし...

今月の教室のご案内

フェルトオーナメント

2018年 11月 27日

11月もそろそろ終わりですね。12月に入る今週末にクリスマスツリーを飾るご家庭も多いのでは？　我が家はツリーだけ先週に出して、ただいまデコレーションを考え中。というのも、...

「家のはなし」コラム

折り紙リースの作りかた

2018年 11月 20日

お茶会やワークショップなどで作っている「折り紙リース」の動画をアップしました✨　作り方を忘れた時はこちらでチェックしてくださいね👭鶴パーツの作りかたhtt...

ヘアアイロンの定位置

2018年 11月 20日

我が家の洗面所の引き戸右端にぶら下がっているのは、娘のヘアアイロン。昨年11月のコラムで、ドライヤーを「出しっぱなし収納」にした話を書きました。が、問題はまだあったのです...

「家のはなし」コラム

掃除機を変えたら

2018年 11月 13日

ダイソンの掃除機を15年近く愛用していました。重くてデカくて音も吸引力もすごくて、若いうちは（まだ若いけど🙄）これでよかったのですが、ここ半年くらいでなん...

「家のはなし」コラム

常備菜に！はりはり漬け

2018年 11月 06日

冷蔵庫に常備している、我が家の「はりはり漬け」をご紹介します💁‍♀️ タッパーに、水、酢、しょうゆ、鷹の爪を入れ、切り干し大根を大胆にそのまま投入！あ...

「家のはなし」コラム

11月の教室のご案内

2018年 10月 31日

気持ちのいい秋晴れが続いていますねー🍁 過ごしやすい今の季節は、お布団を干したり衣類の整理をしたり、エアコン掃除をしたり、お庭の手入れをしたり…と、家の...

今月の教室のご案内

マッシュしたお芋

2018年 10月 30日

大量にさつま芋をもらいました。お味噌汁に入れたり、天ぷらにしたり、スープにしたり、サラダにしたり。それでもまだまだいっぱいある...🙄 ちょこっと時間が...

「家のはなし」コラム

スポンジの替え時

2018年 10月 23日

お風呂やお台所のスポンジを替えるタイミング、どうしていますか？　昨年12月のコラムに書いた浴室床のお掃除ブラシ、あれほど劇的に汚れやカビが落ちていたのに、力を入れて何度も...

「家のはなし」コラム

持ち歩いているお水

2018年 10月 16日

写真のお水をいつも持ち歩いています。飲んでいると「それはナニ？」とよく聞かれるのですが、なんてことはない、はちみつ漬けにしたレモンスライスを白湯に入れているだけ€...

「家のはなし」コラム

干し椎茸のお吸い物

2018年 10月 09日

今日は干し椎茸だけで作るお吸い物をご紹介します。干し椎茸は水で戻さなくていいし、まな板も包丁も不要なので、スピーディに仕上がりますよ！　作り方は、軸を手で折って取り除いた...

「家のはなし」コラム

セルフリフォーム

2018年 10月 02日

ちょうど2年前の秋、2日かけて家族みんなでプチリフォームをしました。写真はリビングの壁にシーラー（下地剤）を塗ったところ。このあとシーラーの上から好みの色をペイントし、さ...

「家のはなし」コラム

10月の教室のご案内

2018年 09月 22日

朝晩、かなり涼しくなってきましたね。衣類や布団、カラダも心も、少しずつ秋モードにシフトチェンジしていきましょう🎃10月は「片づけが分かる講座」2回、お茶会...

今月の教室のご案内

玄米おにぎらず

2018年 09月 18日

今日は、持ち寄りランチで「美味しい💕」と好評だった、玄米おにぎらず🍙のご紹介です。玄米（塩を加えて炊きます）が炊ければ、あとはカンタン！　...

「家のはなし」コラム

干して、取り込んで

2018年 09月 11日

今の住まいのお気に入りは、洗濯物が干せる屋上スペースです。朝はここで、よし、今日も頑張ろう！と元気にスタート。夕方はやり残しをどっさり抱え、あぁ今日も暮れていく〜と思いな...

「家のはなし」コラム

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by iehana

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