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いえはなーほどよく家事をまわして、私らしく暮らすー　

家事セラピストユニット「いえはな」の活動日記＆「家のはなし」コラム

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カテゴリ：全体( 519 )

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泥棒騒動からの防犯対策

2024年 09月 18日

そうなんです、泥棒に入られたんです。窓ガラスをキレイに割っての侵入でしたが被害はわずかで、警察を呼ぶと刑事さんもやってきて、現場検証しながらあれこれお喋り😎...

お米中心にしてみたら

2024年 09月 12日

実家に10日ほど帰省しました。義母に合わせて朝食はご飯、味噌汁、卵などとなり、昼も夜も和食の献立に。いつもの食生活と比べると断然お米の消費量が増え、小麦はほとんど摂らずで...

保存容器をお弁当箱に

2024年 09月 05日

おかずとごはんを別々に入れる2段のお弁当箱を使っていたのですが、それだとサクッと短時間で食べられない！と言うので、お弁当箱を新調しました。高校生活もあと半年というこの時期...

モロヘイヤ、食べていますか？

2024年 08月 29日

近所の野菜の直売所に置かれる夏野菜が、だんだんと少なくなってきました。端境期なのですねー。そんななか「モロヘイヤ」は元気いっぱいに並んでいます🌱 あまり馴...

朝の家事を終えてから

2024年 08月 22日

酷暑のせいで運動不足が募って身体がダルくなり、気分も重くなり...の日々だったのですが、これではマズイ！と感じ、ここ数週間は朝の家事を終えてからストレッチをしています。朝...

青じそで何でも包む！

2024年 08月 07日

プランターの青じそが繁茂してきました。薬味だけだと、とてもじゃないけど食べきれない。そこで、焼いた魚や肉を青じそで包んで食べてみました。ひと口大に切った魚や肉を青じそでく...

やっと梅を干せました✨

2024年 07月 31日

梅雨が明けて「梅を干さなきゃ！」と思いながらも、忙しかったり空模様が不安定だったりしてタイミングを見つけられずにいましたが、今日やっと干せましたー！スッキリー!! これ...

手ぬぐいをハンカチ代わりに

2024年 07月 24日

ものすごい猛暑ですね💦 汗っかきの私はちょっと動くだけで汗がダラダラと流れます。ハンカチでは間に合わないので、夏の間は「手ぬぐい」をハンカチ代わりに持ち歩...

ひとり暮らしその後

2024年 07月 17日

大学生の長女が家を出て、ひとり暮らしを始めて1カ月経過。私は忙しくて新居も知らず、引っ越しもその後も何も関われず、ようやく数日前に初めて見に行ってみたら...汚部屋だった...

びわエキス、その後

2024年 07月 10日

2018年の夏のコラムでご紹介した「びわエキス」、周りの方に差し上げて喜ばれています。皮膚トラブルで困っている大人は案外少なくないようで、試してみて～と差し上げたら、いい...

15分で梅干しの仕込み

2024年 07月 03日

予約注文していた無農薬完熟梅3kgが届き、その日の夜に梅干しを仕込みました。いつも梅1kgにつき塩100gで漬けるので、今年も塩を300g準備。水洗いしてヘタを取った梅の...

エアコン試運転

2024年 06月 26日

急に暑くなりましたね💦 えいっ！と重い腰を上げて、後回しにしていたエアコンの掃除をしました。前面パネル、フィルターを取り外して水洗いし、内部に掃除機をかけ...

お米の保管

2024年 06月 19日

かれこれ10年近く山形県の有機農家グループさんから無農薬玄米を購入しています。毎回お米とともに届くのが、現場の声が綴られた通信。読むたびに作り手さんのご苦労を学べるのと同...

スープでドリア!?

2024年 06月 11日

我が家ではスープを作る時はたいてい多めに作り、数日後にドリア風にして食べています。これが好評なんです！余ったスープに冷凍ご飯を加えてコトコト煮ます。塩コショウを適宜足し...

家を出る日

2024年 06月 05日

大学4年の長女がひとり暮らしをすることになりました。数日前にダンナと物件探しに行き、窓の外に公園の緑が広がる可愛い部屋🌱に決めて帰ってきました。念願のひと...

洗濯物が早く乾くコツ

2024年 05月 28日

家庭科の授業で『衣服の手入れ』の単元を教えていて、改めて納得したのが「洗濯物が早く乾くコツ」。梅雨に入ると部屋干しすることが増えますよね😢 この時、扇風機...

虫食いの小松菜

2024年 05月 22日

昨年に引き続き、今年も庭で無農薬野菜をちょこちょこ作っています。と言っても私は水やり程度しかお世話はせず、すべてはダンナ任せ😅 今朝もマメなダンナが庭から...

泥汚れは不溶性!?

2024年 05月 14日

学校の家庭科で「衣服の手入れ」の単元を教えています。シミ抜きや部分洗いについて改めて勉強していると、発見がありました✨ シミ抜きをする時、汚れの種類（水に溶ける、油を含む...

ティッシュの箱のこと

2024年 05月 08日

長年、ティッシュペーパーは写真のスコッティと決めています。最近いつも買っていたお店が閉まってしまい、街中のお店を探してようやく見つけました✨ あぁよかった。選ぶ理由は、箱...

ニットを洗おう

2024年 05月 01日

晴れた休みの日にニットを洗っています。今のニットは自宅で洗えるものが多く、シワになりにくいので、手入れがラクですね。私は洗濯表示を確認して「手洗い可」なら、洗濯機の「おし...

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by iehana

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