家事で自分をととのえる

3月頭から忙しく、家のなかでもいつも小走り😞 家事は余計なことは一切せず、家族の健康と自分の体力を維持できる程度に手を抜いています。まだまだ渦中にいるのですが、なぜか先日、タスクのないぽっかり穴が開いたような土曜日が到来。ここぞとばかりに気になっていた細かな家事を済ませて、あぁスッキリー✨ 手と体を動かせば動かすほど、忙しさでワサワサしていた気持ちが鎮まり、落ち着いた自分を取り戻している感覚がありました。家事のもつパワーはすごいですね！ （石野）