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いえはな ーほどよく家事をまわして、私らしく暮らすー 

家事セラピストユニット「いえはな」の活動日記 &「家のはなし」コラム

おまじないヨーグルト

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この5、6年食べ続けている我が家の朝のヨーグルトをご紹介します。まずはチアシードを入れ、その上にヨーグルトをた〜っぷり、さらに甘酒とレモンシロップ、きな粉をトッピングして完成です。ちなみにヨーグルトと甘酒レモンシロップは手作りです。なぜこんなてんこ盛りスタイルになったのかは謎🤔 しかも混ぜるとものすごいビジュアルになる🙀のですが、お味はいいし、身体にもいいし。今日も健康でいられますように✨という朝のおまじない、ですね。(石野)
by iehana | 2020-04-29 15:29 | 「家のはなし」コラム | Comments(0)