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いえはな ーほどよく家事をまわして、私らしく暮らすー 

家事セラピストユニット「いえはな」の活動日記 &「家のはなし」コラム

梅醤番茶

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我が家は市販薬を置いていません。風邪をひきそうだな、疲れがたまったなという時には「梅醤番茶」のお世話になります。作り方はカンタン! 湯のみに種を取って粗くつぶした梅干しを入れます。そこにお醬油をタラ〜り、おろしショウガを加えて、熱い番茶を注いで混ぜたら出来上がり✨ いつ飲んでもいいのですが、空腹時や朝起き抜けに飲むと、より身体が温まるように思います。受験を控えたお子さんの体調を整えるのにも、ひと役買ってくれますよ💁‍♀️ (二之宮)

by iehana | 2020-01-15 08:39 | 「家のはなし」コラム | Comments(0)